Telesná výchova a športová príprava
BOZ plaváreň
Poučenie o bezpečnosti a ochrane zdravia (BOZ) v bazéne
Cieľom týchto pravidiel je chrániť tvoje zdravie a zdravie tvojich spolužiakov. Voda je skvelé, ale aj nebezpečné prostredie. Každé porušenie týchto pravidiel bude posudzované ako hrubé porušenie školského poriadku.
I. Pred vstupom do bazéna
- Zdravotný stav: Ak sa žiak necíti dobre (nevoľnosť, bolesť hlavy, teplota) alebo máš kožné či iné prenosné ochorenie, okamžite to nahlás učiteľovi ešte pred hodinou.
- Cennosti a šperky: Všetky retiazky, prstene, hodinky a visiace náušnice nechaj na mieste vopred určenom. Vo vode by mohli zraniť teba alebo spolužiaka.
- Hygiena je prvoradá: Pred vstupom do bazéna sa v sprche dôkladne umy mydlom. Do bazéna vstupuj len v čistých plavkách a s plaveckou čiapkou (ak to určuje poriadok bazéna).
- Plavky: Na hodinu TSV si prinesieš plavky ( dievčatá celé), chlapci plavecké (nie bermudy), prezuvky, plavecké okuliare – nie potápačske, nie štipec na nos, uterák, plavecká čiapka.
II. Pohyb v priestoroch plavárne (šatne, sprchy, okolie bazéna)
- Zákaz behania: Okolie bazéna a sprchy sú mokré a šmýkajú sa. Pohybuj sa výhradne pomalou chôdzou. Hrozí riziko ťažkého pádu a úrazu hlavy.
- Prezúvanie: Do priestorov bazéna vstupuj len v obuvi určenej k bazénu (šľapky).
- Poriadok: V šatniach udržuj čistotu. Rešpektuj súkromie ostatných.
III. Správanie sa vo vode a počas výučby
- Vstup do vody: Do bazéna vstupuj len na pokyn učiteľa a na určenom mieste (schody, rebrík).
- Zákaz skákania: Do vody je prísne zakázané skákať, pokiaľ to nie je priamy príkaz učiteľa v rámci cvičenia. Skákať sa smie len tam, kde je dostatočná hĺbka a voľný priestor a len za prítomnosti dozorkonajúcej osoby.
- Zákaz nebezpečných hier: Je prísne zakázané potápať spolužiakov, sťahovať ich pod vodu, držať ich pod hladinou, topiť sa „zo srandy“, kričať bezdôvodne o pomoc alebo sa vo vode biť.
- Žuvačky a jedlo: Do bazéna je prísne zakázané nosiť žuvačky, cukríky alebo akékoľvek jedlo. Hrozí okamžité vdýchnutie a udusenie!
- Plavecké pomôcky: Dosky, piškóty a iné pomôcky používaj len na určený účel. Ich použite je výlučne po dohovore s dozorkonajúcou osobou. Nenič ich a po skončení hodiny ich upracte na vyhradené miesto.
IV. Ukončenie hodiny
- Signál: Ak učiteľ zapíska (alebo použije iný dohodnutý signál), všetci žiaci okamžite prerušia činnosť, stíchnu a počúvajú pokyny.
- Nevoľnosť vo vode: Ak počas plávania pocítiš kŕč, únavu, chlad alebo nevoľnosť, okamžite zamier k najbližšiemu okraju bazéna a privolaj učiteľa.
- Pomoc spolužiakovi: Ak vidíš, že má spolužiak vo vode problémy (nevie sa vynoriť, lapá po dychu, nereaguje), okamžite krič na učiteľa. Nikdy sa ho nepokúšaj zachraňovať sám, aby nestiahol pod vodu aj teba.
- Opustenie bazéna: Z vody odchádzaj len na pokyn učiteľa. Po skončení hodiny sa opäť osprchuj, dôkladne vysuš a obleč. Čakaj na vopred dohodnutom mieste, v tichosti. Skrinku v šatni nechaj čistú bez znečistenia a otvorenú.
- Odchod do školy: Z bazéna odchádzaš len s vyučujúcim a dodržuješ jeho pokyny.