Počas dištančného vzdelávania sú naši Matejkáči II. Stupňa väčšinu času online a to aj vtedy, keď práve nemusia. Ale okrem vecí, ktoré musia, robia aj tie, ktoré chcú a môžu....
Prečo si nezlepšiť náladu a nedať si výzvu ako najlepšie tráviť tento čas....pochváliť sa so svojimi záľubami, nápadmi, „koronovými výtvormi a aktivitami“?
Matejkáči neváhali, a v uplynulých dňoch sa s nami podelili, čo práve oni vymysleli, vyrobili, upiekli, navarili, odfotili, vypestovali, namaľovali, ako športujú, ako trávia čas okrem učenia. Jedinou podmienkou tejto výzvy bolo slovíčko OFFLINE – bez internetu, mobilov, tabletov a iných podobných zariadení!!!!! Príspevkov nám prišlo do plného vreca a všetkým Vám z celého srdca ďakujeme.
Najčastejšou aktivitou je trávenie času v prírode, u niektorých spojené so športom, fotografovaním a venčením psíkov. M. Slosiarová a P. Rusinová venčia aj psov z útulku. Výborným nápadom je aj hľadanie „geokešiek“ v prírode, ktorému sa venuje Š. Červeňák. Môžete to skúsiť aj vy zaregistrovaním sa na „geocaching“ a podľa zadaných inštrukcií hľadať „kešku“ v prírode a na rôznych krásnych miestach. A čo tak vyvetrať si hlavu cvalom na koni a opaterou o tieto nádherné zvieratá? Pre S. Droppovú a D. Šupalovú je to každodenná záležitosť. Mnohé dievčatá nám poslali nádherné maľby a kreatívne nápady použitím rôznych materiálov. O plné brušká a chutné jazýčky svojich rodín sa určite postarajú M. Vallová, N. Jurčová, S. Oravcová, K. Uličná, ale ani chlapi ako Š. Červeňák, D. Prochádzka. D. Lištván a M. Tuček sa nedajú zahanbiť. T. Linek a A. Fodorová pestujú rastlinky a kaktusy. Aj naši športovci nezaháľajú a M. Podhorský získal 3. miesto v behu na lyžiach. S. Pilarčíková so svojimi šikovnými rukami uplietla hrejivú deku, ktorú už aj využíva vo svojej izbičke. Mnohí z Vás sa staráte o svojich súrodencov, o starých rodičov, o svoje domáce zvieratká. Veľa našich žiakov si nevie predstaviť ani jeden deň bez spoločenských hier, spolu s rodičmi tak trávia vzácny čas plný lásky, spolupatričnosti a najmä dobrej nálady!
Pravidelnou prispievateľkou do našej výzvy je Aďka Fáberová, ktoré nám poslala mnoho zmysluplných plagátov, malieb, výtvorov a dokonca aj veľmi napínavý príbeh s názvom „Andrejka a tri gaštanové kone“.
Možno práve touto cestou si mnohí zlepšíme náladu, prídeme na to, ako sa dá ten „koronový čas“ stráviť aj zmysluplnejšie, nielen ONLINE. Celú našu výzvu by sme zhrnuli do 5 tipov:
1. Limitujte svoj denný čas strávený na internete na určitý primeraný časový interval.
2. Nájdite spôsob, ako sa spojiť s príjemnými pocitmi v sebe – možno práve činnosťami a aktivitami z našej výzvy. A s myšlienkou: „ Nech sa deje čokoľvek, zvládnem to.“
3. Hýbte sa každý deň. Pohyb prináša radosť, spokojnosť, život. Zacvičiť si môžete aj samostatne, čokoľvek máte radi.
4. Rozvrhnite si svoj denný čas. Podľa svojich možností si premyslite štruktúru každého dňa.
5. Oddychujte. Poriadne sa vyspite. Otvorte si okno, nechajte slnečné lúče len tak dopadať na svoju tvár. Nič pri tom nerobte, nečítajte edupage, odložte telefón, buďte len s čajíkom a so sebou. Prípadne si pustite svoju obľúbenú hudbu, ľahnite si na chrbát so zámerom, že myšlienky, ktoré k Vám budú prichádzať, nebudete rozoberať!
Prajeme všetkým žiakom aj rodičom dni plné rovnováhy, pokoja a dôvery v srdci!
